ฟันผุ : สาเหตุและวิธีป้องกัน
Wiki Article
กรดฟัน เกิดจาก ความเสื่อมของเคลือบฟัน ซึ่งอาจ ไล่ระดับการ ดูด ถึงเนื้อฟันในที่สุด. สาเหตุหลัก ของกรดฟัน มาจาก การ บริโภค น้ำตาลและ สาร อื่นๆ ซึ่ง ก่อให้เกิด การผลิตกรด. แนวทาง ที่เหมาะสม คือ: สม่ำเสมอ แปรงฟัน สักครู่ / สองครั้ง เวลา / ช่วงเวลา และการบ้วนปาก.
li: รักษา ฟัน อย่างระมัดระวัง
li: งด อาหาร
li:รับประทาน ผักและผลไม้
ทำไมถึงกัดฟันตอนหลับ?
เรามี กัดฟัน ตอน นอน อาจ เกิดจาก ความเครียด ในชีวิต, กิจกรรม, หรือเป็นผลจากอาการ อื่นๆ เช่น โรคกล้ามเนื้อ.
ถ้า คุณ กัดฟันตอนหลับบ่อย, พิจารณา ปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญ.
การกรองฟันขณะหลับ : แสงสัญญาณอันตราย
การนอนกัดฟัน, หรือ อัตโนมัติการบดฟัน, เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อยครั้ง ซึ่งเกิดจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเหงือกและใบหน้าขณะ นอน . แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมดาบ้างในบางช่วงเวลา แต่ | หาก | ถ้า} เป็นพฤติกรรมที่ บ่อยครั้ง ก็อาจเป็นข้อความเตือน ของปัญหาสุขภาพ.
- การเสื่อมของฟัน, ปวดหัว, ความเครียด เป็นผลข้างเคียง
- ในบางกรณี, การกัดฟันขณะนอนอาจเป็นดัชนี ของโรค ภาวะ thần經
ถ้าคุณ พบเห็น การกัดฟันขณะนอนบ่อยครั้ง, ควรไปปรึกษา หมอ เพื่อ ตรวจดู สาเหตุ | ปัญหา | สถานการณ์
แรงกดดัน เป็นตัวการกัดฟัน
ความเครียด เป็นปัจจัยสำคัญที่ มาก ต่อสุขภาพ พวกเรา. เมื่อเรา เจอ กับสถานการณ์ เครียด, สมอง ของเรามี ความเปลี่ยนแปลง ชัดเจน. หนึ่งใน check here ปรากฏการณ์ นั้นคือการกัดฟัน, ซึ่งอาจ ส่งผลให้ ปัญหา ช่องปาก ในระยะยาว.
ป้องกัน ปัญหา นอนกัดฟัน อย่างปลอดภัย
นอนกัดฟัน มี ความรำคาญ ที่ ทั่วไป ประสบ หาก คุณ พบเจอ ปัญหา นอนกัดฟัน ควร แนวทาง ปรับปรุง.
- จิตใจ ขณะนอน
- หา สิ่งนอน ที่เหมาะสม
- หลีก ความเครียด
เยียวยา อาการกัดฟัน
อาการกัดฟันเป็นปัญหาที่ เกิดขึ้นแบบไม่คาดฝัน ซึ่ง ทำให้ ปัญหาในช่องปาก เช่น ปัญหาในการนอน. การ ป้องกัน อาการกัดฟัน ควรทำอย่างสม่ำเสมอ และได้รับคำแนะนำ. เป็นไปได้ ที่จะต้อง ทำการรักษา แบบอื่นๆ เพื่อ บรรเทาอาการ.
Report this wiki page